Jak dbać o własne zdrowie

 

Ludzki organizm jest dość specyficzny. Jeżeli już spojrzeć na niego pod kątem fizyko-chemicznym, to na 1szy rzut oka wydaje się idealny. Jednak w momencie, gdy bliżej się mu przyglądamy, okazuje się, że jest on bardzo ułomny i posiada choćby 400 błędów genetycznych. Nasze nieprzystosowanie do warunków klimatycznych jest w niektórych kręgach podstawą do twierdzenia, że jako gatunek nie wyewoluowaliśmy na ziemi, wyłącznie dzięki zjawisku znanym panspermią zostaliśmy zaadaptowani na tą planetę. Świadczy o tym między innymi fakt, że witamina C nie jest w stanie produkować się w naszych organizmach, mimo że w świetle zasad ewolucji powinna.

Continue Reading

Dbajmy o własne zdrowie

 

Jesteśmy tym, co jemy i nic nie możemy na to zrobić. Komórki ludzkiego ciała tworzą się z paliwa, którego dostarczamy temu ciału. Dlatego też to, co trafia na nasz talerz i do naszego żołądka, jest w późniejszym czasie zmieniane na komórki naszego ciała. W konsekwencji nasze zdrowie uzależniony jest od tego, czy w mojej diecie ulokowana jest witamina D, czy jest w niej wystarczająco dużo składników mineralnych lub czy posiadamy wystarczająco podaż zewnętrznych enzymów. Doskonałym stanem byłoby, gdyby nasza dieta była maksymalnie nasycona składnikami odżywczymi, czyli w głównej mierze witaminami i mikroelementami.

Continue Reading

Wypoczynek w świetnym sanatorium

Nadzwyczajne uroki Polanicy stają się jednym z miejsc chętnie odwiedzanych przez wiele osób pragnących połączyć przyjemne z pożytecznym. Jest to w pełni możliwe decydując się na nocleg Polanica i zabiegi wykonywane w naszym sanatorium dla wszystkich osób zainteresowanych poprawą własnego zdrowia. Będąc jednym z najpiękniejszych uzdrowisk w naszym kraju staramy się zapewnić najlepsze uwarunkowania pobytu zupełnym rodzinom wraz dziećmi , a ponadto licznie odwiedzającym to miejsce osobom starszym. Nasz personel dzieli się wiedzą i gwarantuje całkowicie wysokiej jakości opiekę.
Continue Reading

Strefa relaksu i pysznego jedzenia

 

Żyjemy w czasach, które narzucają szybkie tempo życie. Pośpiech , a ponadto wieczny stres nie służy zdrowiu więc polecam raz na jakiś czas skupić się na relaksie. Prawie każdy przez to rozumie całkiem coś innego. Dla jednego odpoczynkiem będzie zatopienie się w ulubionej książce, dla kogoś innego uprawianie określonej dyscypliny sportowej a dla jeszcze kogoś innego podróż w spokojne miejsce. Continue Reading

Razem przywrócimy Twoją równowagę

 

W społeczeństwie przyjęło się, że chodzenie do psychologa czy psychiatry powinno się kojarzyć ze wstydem i utratą reputacji natomiast problemy natury psychicznej mogą pojawić się u wszystkich – bez względu na wiek, płeć, czy jakiekolwiek czynniki materialne. Powinnaś traktować je podobnie, jak wszelkie schorzenia fizyczne, z którymi udajemy się do innych lekarzy.
Continue Reading

Odpowiednio zadbaj o własne zdrowie – ginekolog kraków

Pewnie każdemu od czasu do czasu zdarzają się problemy skórne, z którymi nie potrafimy sobie poradzić we własnym zakresie w domu. Najlepszym lekarzem od tego typu dolegliwości jest dermatolog kraków, który postawi trafną diagnozę i rozpocznie leczenie. Niektóre wypryski na skórze nie są możliwe do wyleczenia w szybkim tempie i potrzeba jest wiele wizyt, by natrafić w prawidłowy lek, który zlikwiduje te okropne zmiany skórne.
Continue Reading