Włosy to Twoja wizytówka. Zdrowe, lśniące, adekwatnej długości włosy, potrafią zaznaczyć piękno twarzy, niemniej jednak także zrównoważyć proporcje sylwetki. Co zatem zrobić, żeby móc cieszyć się perfekcyjnie wyglądającą fryzurą? Najważniejszą rzeczą jest prawidłowa pielęgnacja. Dbaj o włosy, nie tylko od zewnątrz. Najlepsze efekty przynosi zdrowa dieta, bogata w białko i minerały. Możesz wspomóc się, przeznaczonymi do tego, suplementami diety, niemniej jednak pamiętaj, że nic nie zastąpi zdrowego odżywiania się.
By wydobyć z włosów połysk, należy zastanowić się nad oczyszczeniem organizmu z toksyn. Dieta oczyszczająca nie musi oznaczać głodówki. Możesz wyznaczyć sobie dwa dni, w których Twoje posiłki będą składać się jedynie z warzyw i owoców. Takie menu, na pewno ułatwi pozbycie się szkodliwych związków, a dodatkowo zagwarantuje uczucie sytości. Twoja wymarzona fryzura wymaga włosów znacznej długości i zastanawiasz się, co zrobić żeby włosy szybciej rosły? Dostarcz swojemu organizmowi większą ilość spożywanego białka jaja kurzego, mięsa, ryb, roślin strączkowych. Zewnętrznie, oprócz adekwatnie dobranych szamponów i odżywek, możesz zastosować również różnego rodzaju maseczki skomponowane z żółtek, miodu, cebuli, olejków eterycznych (rozmarynu, tymianku itd.). Ta ostatnia opcja być może jest dość wygodna w opracowaniu, prócz tego umożliwia na wykonanie masażu skóry głowy. Masaż przynosi odprężenie i wpływa korzystnie na ukrwienie skóry i zwiększa wymianę dobroczynnych substancji do cebulek włosowych. Zdrowe włosy do podstawa, ale ważny jest także trafny dobieranie fryzury. Pamiętaj, że niskie chłopcy i dziewczęta korzystniej wyglądają w krótszych włosach. Osoby o drobnej twarzy raczej nie powinny wybierać fryzur, nachodzących na nią zbyt mocno. Na szczęście w nadchodzącym sezonie, modne fryzury obfitują w linie i cięcia, z których prawie każdy może wybrać coś wyjątkowego dla siebie.
